রাজডক - Rajdoc
Banolata-2023-03-09.gif
Banolata-2024-03-09.gif

ডাঃ এর সিরিয়াল দিন

বাচ্চাকে খেজুর খাওয়ানোর ৬ উপকারীতা!

০৮-০৫-২০২০

বাচ্চাকে খেজুর খাওয়ানোর ৬ উপকারীতা!

বাচ্চাকে খেজুর খাওয়ানোর ৬ উপকারীতা! ১০+ মাস থেকেই খাওয়াতে পারবেন খেজুর!

১. কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি: খেজুরে থাকা ফাইবার বাচ্চার টয়লেট নিয়মিত করবে। শরীর আদ্র থাকবে এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর হবে।

২. জ্বর এবং পক্স থেকে রেহায়: জ্বর বা পক্সের মতো রোগ হলে দ্রুত সেরে উঠতে সাহায্য করবে খেজুর। কেন না খেজুরেই আছে অনেক পুষ্টিগুন। দুধের সাথে খেজুর মিশিয়ে খাওয়ান, উপকার পাবেন

৩. আমাশয়ে নিরাময়: পেটে ব্যাকটেরিয়ার উৎপাতে আমাশয় হতে পারে শিশুর। এর প্রতিকারও খেজুরে পাবেন।

৪. রক্তে বাড়বে হিমোগ্লোবিন: খেজুরে আছে অনেক আয়রন। এরই প্রভাবে বাচ্চার রক্তে হিমোগ্লোবিন বাড়বে। চুল থাকবে চকচকে এবং ত্বক থাকবে উজ্জ্বল।

৫. মস্তিষ্কের বিকাশ: মস্তিষ্কের বিকাশে সাহায্য করে পটাশিয়াম, আর এই পটাশিয়াম পাবেন খেজুরে।

৬. শক্তপোক্ত দাঁত: ছোট বাচ্চার দাঁত উঠার সময় পাকা খেজুর খাওয়ান, দাঁত গজানোতে সাহায্য হবে। খেজুর মাড়ি সবল করবে এবং দাঁত শক্তপোক্ত করবে।

এই পাতাটি ৩০২বার পড়া হয়েছে

স্বাস্থ্য প্রবন্ধ



যোগাযোগ
প্যারামেডিকেল রোড
লক্ষ্মীপুর, রাজশাহী
Email: info@rajdoc.com
Phone: +8801753226626