ডায়াবেটিস এখনো হয়নি, তবে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি—এমন অবস্থাকে প্রি-ডায়াবেটিস বা বর্ডারলাইন ডায়াবেটিস বলে। অন্যভাবে বলা যায়, ডায়াবেটিস হওয়ার ঠিক আগের অবস্থাকে প্রি-ডায়াবেটিস বা বর্ডারলাইন ডায়াবেটিস বলে। প্রি-ডায়াবেটিসের কিছু লক্ষণের কথা জানানো হয়েছে জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে।
১. পিপাসা বাড়া
অন্যান্য সময়ের চেয়ে বেশি পানি পিপাসা লাগা প্রি-ডায়াবেটিসের একটি লক্ষণ। এমন হলে ডায়াবেটিস চেক করুন।
২. বারবার প্রস্রাব
বারবার প্রস্রাব আসা বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ। এটি কিন্তু প্রি-ডায়াবেটিসেরও একটি লক্ষণ। বারবার প্রস্রাব এলে এবং সেটি স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি হলে ডায়াবেটিস পরীক্ষা করুন।
৩. চোখে ঝাপসা দেখা
আপনি কি চোখে ঝাপসা দেখেন? প্রি-ডায়াবেটিস অবস্থায় অনেকেই চোখ ঝাপসা হওয়ার সমস্যায় পড়ে।
৪. মাড়িতে প্রদাহ
প্রি-ডায়াবেটিস অবস্থায় মাড়ি প্রায়ই সংক্রমিত হতে থাকে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ার কারণে ব্যাকটেরিয়ার সঙ্গে লড়াই করা এ সময় কঠিন হয়ে পড়ে। সঠিক সময়ে চিকিৎসা না করলে এ অবস্থা আরো খারাপের দিকে যেতে পারে।
৫. ওজন কমা
হঠাৎ ওজন কমাও প্রি-ডায়াবেটিসের আরেকটি লক্ষণ।
৬. ক্ষত না সারা
ক্ষত বা কাটা দ্রুত না সারা প্রি-ডায়াবেটিসের একটি লক্ষণ। শরীরের নিরাময় ক্ষমতা কমে যাওয়ার কারণে এমনটা হয়। এমন হলে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যান।
৭. অবসন্নতা
প্রি-ডায়াবেটিস অবস্থায় শরীরে গ্লুকোজের সঞ্চালন হলেও ইনসুলিন রেসিসটেন্সের কারণে গ্লুকোজ শক্তিতে পরিণত হয় না। এতে খুব বেশি অবসন্ন লাগে।
বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস ২০২৫ : সচেতনতা বাড়াতে নানা কর্মসূচি
ডায়াবেটিস রোগিদের রোজা রেখে ইনসুলিন নেওয়া যাবে কি ?
ডায়াবেটিস রোগীদের রোজা
ডায়াবেটিসে চোখের সমস্যা